De Rots & Water-dag is een korte, intensieve training voor scholen die zicht willen krijgen op gedrag, weerbaarheid en groepsdynamiek. In 80–90 minuten per klas werken leerlingen aan houding, spanning, grenzen aangeven en samenwerken. De fysieke oefeningen maken direct zichtbaar hoe leerlingen reageren op druk, hoe zij ruimte innemen of juist vermijden, en welke patronen in de klas spelen.
De aanpak is praktisch en sluit aan op de dagelijkse onderwijsrealiteit. Mentoren zijn aanwezig om mee te kijken en ontvangen duidelijke observaties voor vervolg in het mentoraat of in reguliere lessen.
Voor wie is de Rots & Water-dag bedoeld?

- Voortgezet onderwijs (onderbouw en bovenbouw)
- Bovenbouw primair onderwijs
- Klassen tot maximaal 30 leerlingen
- Teams die gericht willen werken aan sociale veiligheid, groepsvorming en rust in de klas
Wat doet deze training?
De Rots & Water-dag helpt scholen om:
- snel inzicht te krijgen in groepsdynamiek en sociale verhoudingen
- patronen als afwachten, dominantie, spanning of vermijding te herkennen
- leerlingen bewust te maken van houding, adem en gedrag
- mentoren concrete aandachtspunten te geven voor de rest van het schooljaar
- rust en regie in de klas te versterken
- veilig en respectvol samenwerken te bevorderen
Opbouw van de les (80–90 minuten)
- bewustwording van houding en gronding
- spanning herkennen en reguleren
- grenzen aangeven in duo’s (o.a. Chinees worstelen)
- samenwerken onder druk
- korte reflectie en koppeling naar klassensituaties
Deze opbouw maakt de training geschikt voor scholen die praktisch willen werken aan sociale vaardigheden, weerbaarheid en veilige groepsvorming.
Hoe kan de Rots & Water-dag worden ingezet?
1. Als kennismaking met Rots & Water
Scholen die willen starten met weerbaarheidstrainingen kunnen met deze dag laagdrempelig kennismaken.
2. Als onderdeel van een themadag
Past bij thema’s zoals:
- grenzen aangeven
- sociale vaardigheden
- omgaan met spanning
- samenwerken
- weerbaarheid en veiligheid
3. Tijdens introductieweken of activiteitenweken
De training is actief, betekenisvol en geschikt om groepen snel te leren kennen.
4. Als nulmeting voor gedrag en groepsdynamiek
Helpt scholen bepalen welke klassen of groepen extra ondersteuning nodig hebben.
5. Ter voorbereiding op een uitgebreider Rots & Water-programma
De dag kan dienen als startpunt voor verdere gedragsontwikkeling of coaching.
Vervolg: 10-lessenprogramma
Voor scholen die verdieping zoeken, is er een 10-lessenprogramma waarin thema’s als samenwerking, regie, keuzes en spanning verder worden uitgewerkt. De lessen sluiten direct aan op de observaties en ervaringen uit de Rots & Water-dag.
Meer informatie over de methodiek: www.rotsenwater.nl
Prijs op aanvraag
De kosten zijn afhankelijk van het aantal klassen en de gewenste invulling.
Op basis van de vraag ontvang je een passende offerte.
